Formen-Lehrgang im Leistungszentrum Tirol
30. Januar 2024
Selbstverteidigungskurs mit Obmann Devid
11. Februar 2024
Der ASKÖ Landesverband Tirol veranstaltet am Freitag, den 16. Februar 2024 einen kostenlosen Gesundheitstag für Alle!
Am Vormittag laden wir speziell Senioren ein, verschiedene Kurseinheiten und Workshops bei uns auszuprobieren: Bewegtes Gedächtnistraining, Sesselgymnastik, Stress-Level-Tests und vieles mehr!
Am Nachmittag öffnen wir die Türen für alle Altersgruppen und haben ein abwechslungsreiches Programm geplant. Von Jumping Fitness, Cross-TRX über Zumba oder Yoga – das Programm ist bunt und vielseitig!
Anmeldungen für Senioren unter: https://askoe-fit.at/kurse/gesundheitstag-fuer-seniorinnen
Anmeldungen für das Nachmittagsprogramm: https://askoe-fit.at/kurse/kostenloser-gesundheitstag
