„I leb’ für meinen Verein“ – Rekordbeteiligung für den Taekwondo-Club Raiffeisen Fieberbrunn
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Am vergangenen Wochenende (Freitag bis Sonntag) veranstaltete der Österreichische Taekwondo Verband sein traditionelles Basisseminar – ein fester Bestandteil einer Seminarreihe mit wechselnden Schwerpunkten.
Geleitet wurde das Seminar von Bundestrainer Großmeister Kai Müller. Unterstützt wurde er dabei unter anderem von unserem Vereinstrainer Martin. Unsere Athletinnen Anita und Lisi nahmen an den intensiven Trainingseinheiten aktiv teil.
Das tägliche Trainingsprogramm begann jeweils um 09:15 Uhr und endete gegen 21:00 Uhr. Im Mittelpunkt standen Themen wie Stellungen und Stellungswechsel, Ap-Chagi, Yop-Chagi sowie die Präsentation verschiedener Formen. Ergänzend dazu wurde gezielt an der Hüftarbeit in Kombination mit Atemtechniken gearbeitet. Den Abschluss bildeten Übungen zur wettkampfnahen Präsentation sowie das Einüben unterschiedlicher Präsentationsabläufe.
Unsere beiden Sportlerinnen konnten wertvolle Impulse für ihre persönliche Weiterentwicklung mitnehmen und profitierten umfassend von den vielseitigen Inhalten des Seminars.
Fotos: ÖTDV
